Nasza Oaza


oaza

budda1

Zapraszamy do nas

Studio masażu “Dewi”
ulica Kazimierza Wielkiego 79
50-077 Wrocław

tel kontaktowy: +48 511867876

Studio masażu  ''Dewi''
ulica Al. Krasinskiego 24A
30-101 Kraków


tel kontaktowy : +48 516944867

email: biuro@salondewi.pl
rezerwacje na sesje: biuro@salondewi.pl

Nasz profil na Facebook
Napisz do nas na GG GG

Masaż sportowy




sport 




Masaż sportowy jest integralnym elementem systemu odnowy biologicznej. Wykorzystywany jest jako środek pomocniczy w profesjonalnych programach treningowych. Pozwala lepiej przygotować ciało sportowca do wysiłku fizycznego. Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji. Masaż sportowy jest zalecany zarówno sportowcom zawodowym jak również powinni korzystać z niego sportowcy - amatorzy, dla osiągnięcia lepszych rezultatów i poprawy samopoczucia. 
Masaż sportowy występuje w dwóch formach, jako masaż:
- sportowy przed wysiłkowy - ma na celu przygotowanie organizmu do wysiłku sportowego, stosuje się go jako uzupełnienie rozgrzewki, ponieważ powoduje rozgrzanie stawów i ścięgien, rozluźnia mięśnie, podnosi elastyczność i efektywność mięśni;
- sportowy powysiłkowy - ma na celu skrócenie czasu regeneracji organizmu po intensywnym i długotrwałym wysiłku. Jego głównym zadaniem jest usprawnienie krążenia krwi i limfy, a także zmniejszenie powysiłkowego napięcia mięśniowego.







 


Sonda

W jakim mieście nas brakuje..